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Ausdauerlauf oder Hügel

  • Wann
    Montag 13.03.2023 18:30 - 20:00
    Dieser Termin ist Teil einer Termin-Serie
  • Typ
    nächste Trainings
  • Text

    Hügel wieder 6x90 Sekunden mit 3' Pause, im Flachen kurze Frequenzerhöhung

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