Bahn 400&800 oder Ausdauer
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WannMittwoch 01.02.2023 18:30 - 20:00Dieser Termin ist Teil einer Termin-Serie
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Typnächste Trainings
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Text
Bahn, wenn ohne Schnee möglich, sonst unsere bekannte Pyramide off-road: 1-2-3-4/4-3-4-1
(400m - 2'TP - 800m - 3'TP ) 3-4x (die schnelleren 4x)