Ausdauer oder Pyramide

  • Wann
    Montag 05.09.2022 18:30-20:00
    Dieser Termin ist Teil einer Termin-Serie
  • Typ
    nächste Trainings

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Pyramide 1-2-3-4 / 4-3-2-1 (Minuten) Trabpause 2 Minuten, in der Mitte 4 Minuten