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2x 2km M-Pace mit TP 2' oder Ausdauerlauf

Wann: Montag 11.11.2019 18:30-20:00
Dieser Termin ist Teil einer Termin-Serie
Typ: nächste Trainings
Ort: Rüti, Henau
Teilnehmer: Aktive

2x 2 km im Marathon-Tempo. Für die Frauenfeldläufer und auch für alle anderen geeignet. Gesamt nur 10 km. Ein paar Höhenmeter sind okay.

Alternativ Ausdauerlauf.

 

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