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6 x 1' mit 2.5' Trabpause oder Ausdauer

Wann: Mittwoch 16.01.2019 18:30-20:00
Dieser Termin ist Teil einer Termin-Serie
Typ: nächste Trainings
Ort: Kunsteisbahn Niederuzwil
Teilnehmer: Aktive

3.5 km Einlaufen, dann 6x 1 Minute, mit jeweils 2.5 Minuten Trabpause zurück zum Start. Auslaufen auch wieder 3.5 km.

Oder Ausdauer ca. eine Stunde in Gruppen.

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