Wintertraining       -       Oberuzwil, Turnhalle Breite
Sommertraining    -       Rüti, Henau
Montag 18.30 Uhr

Qualität / Ausdauer in 2 Gruppen

 

Mittwoch 18.30 Uhr

Qualität / Ausdauer in 2 Gruppen

 

 

Freitag

 

18:30hr

Kraft / Konditionstraining

 

Samstag 14.00 Uhr Ausdauer